В этой небольшой статье, Я постараюсь изложить основные аспекты.
Восточная система «Инь-Янь», лучший способ стабилизации энергетики тела.
Символ или знак «Инь-Янь» знают все, а вот как применять эти знания на практике знают единицы, а ведь в представлении китайской философии, эта две разные энергии, разделённые на два противоположных свойства. Сущности «Инь-Янь» являются противоположностями, но при этом они всегда связаны и одинаково зависимы друг от друга.
Графически обозначается появлением у двух противоположностей двух разных цветов — белого и чёрного.
Я познакомлю Вас с практическим применением данной системы, почувствуете на себе каждую энергию в своём организме, поймем её разницу и начнёте это применять.
Далее мы выявим ограничения и негативные установки, запускающие негативные процессы, болезненные изменения в организме.
Процессы, о которых пойдет речь не заметны сознанию, действуют как незыблемые, неоспоримые факты, которые мы даже под сомнение поставить боимся.
Задача их выявить и усомниться в их незыблемости, поставить под сомнения и в дальнейшем разрушить как нечто нам ненужное! В этом нам поможет дисциплина мыслей и формирование нового образа жизни.
При помощи трансовых и медитативных практик, научимся получать прямое воздействие на сознание, мозг и в следствии на своё физическое тело.
Практически отработаем весь процесс положительного влияния на тело, в дальнейшем вам только понадобиться ежедневно, повторять выполнять данные действия и результаты не заставят себя ждать!
Разберем необходимые практики самомассажа, вообще необходимость и важность массажа как древнейшей системы лечения и восстановления энергий тела.
После обучения вы самостоятельно сможете сделать себе необходимый самомассаж на любую область в вашем теле.
Затронем тему биологически активных точек, как ими научиться пользоваться для каких либо узких или широких целей. Практически освоим техники использования БАТ на своем организме.
Подробно разберём комплекс суставной гимнастики. Опорно-двигательный аппарат – это единая функциональная система костей, их соединений и мышц. Заболевания суставов заметно помолодели. Теперь артроз, артрит, остеохондроз диагностируют даже у молодых людей. Чтобы сохранить опорно-двигательную систему здоровой максимально долго, начнём с малого но совершенно необходимого ежедневного выполнения суставной гимнастики. Подробно пройдём обучение и будем вводить её в свою ежедневную практику и если мы все сделаем правильно, можете рассчитывать на положительный результат.
Выши суставы станут подвижными, поскольку будет более интенсивно вырабатываться суставная жидкость;
Исчезнут дискомфорт и болевые ощущения в суставах;
Снизится риск отложения солей;
Суставы начнут получать больше питательных элементов и кислорода, насытятся витаминами и микроэлементами.
Лечебная физическая культура или «Комплекс рациональных физических нагрузок Авалон» — это физические упражнения, используемые в ЛФК, специально подобранные и подходящие для любого человека, если он будет правильно давать нагрузку, на каждую мышечную зону в зависимости от своего самочувствия.
Упражнения различаются по анатомическому принципу (они могут быть предназначены для мышц рук, ног, пресса, спины, и других органов и т.д.), а также по степени активности человека. Комплекс упражнений может быть направлен на укрепление общего состояния организма или представлять собой специальную тренировку, направленную на устранение нарушений в работе какого-либо конкретного органа или системы в организме человека.
Лечебная физическая нагрузка показана для любого возраста и может применяться даже в случае тяжелых заболеваний. Главное, чтобы упражнения правильно выполнялись и не было перегрузок на сердце, лёгкие и мышцы. Также важно, чтобы упражнения выполнялись регулярно, правильно дозировано с постепенным наращиванием нагрузки. Это позволяет наиболее оптимальным образом восстанавливать нарушенные функции, развивать моторные навыки, комплексно укреплять весь организм человека.
Во время выполнения любых физических упражнений в организме вырабатывается гормон счастья, это позволит нам через небольшое время получать удовольствие от любых видов упражнений.
Дыхательная система-гимнастика Цигун: состоит из 2-х этапов, которые необходимо практиковать регулярно:
Динамический.
Представляет собой физические упражнения, которые необходимо выполнять в движении например двигать руками во время упражнения.
Статический или медитативный.
Делается без движения тела используя только дыхание и мыслиобразы.
Научитесь этому дыханию и упражнениям они всегда будет с вами.
Эти упражнения помогут во многом вам в жизни:
Улучшает здоровье путем устранения препятствий потоку ци (энергии) в системе меридианов всего тела;
Эффективно их использовать для подзарядки вашей энергии, которой порой так не хватает в жизни многих людей;
Выполняя упражнение, развивается самодисциплина, выдержка и сила воли;
Успокаивает ум и заземляет тело, позволяет стабилизировать свое состояние;
Усиливается либидо, благодаря чему усиливается половая функция;
Улучшает самоконтроль, снижает уровень стресса, повышается ясности ума;
Оказывает положительно влияет на нервную систему человека, снижает уровень гормонов стресса, стимулирующих переедание;
Дарит заряд энергии на весь день, обеспечивая высокую работоспособность;
Активно сжигает энергию, поступающую в организм с пищей и помогает этому строительному материалу лучше усваиваться;
Помогает контролировать аппетит и уменьшает чувство голода;
Способствует нормальной циркуляции лимфы;
Усиливает приток кислорода в кровь, стимулируя сжигание жира и обеспечивая снижение веса;
Укрепляет мышцы брюшного пресса, способствует уменьшению обхвата талии и живота;
Улучшает все пищеварительные процессы.
Дыхательная гимнастика, в широком смысле слова все физические упражнения прямо связаны с функцией дыхания, поэтому любые виды физической культуры можно считать дыхательной гимнастикой, в том числе бег, лыжи, плавание и т.д. В связи с этим под дыхательной гимнастикой в узком смысле слова следует понимать специальные упражнения для развития дыхательной мускулатуры.
Также от правильного дыхания зависит и корректная постановка звуков. Ведь при произношении тех или иных звуков, мы делаем определенную артикуляцию, что помогает грамотно произнести фразы. Мы подробно разберём и освоим, основной метод дыхательной гимнастики, выполним домашнее задание и полностью проясним действительно огромную пользу дыхательной гимнастики.
На курсе вы сможете в этом убедиться, освоить его и попрактиковаться с ним!
Метод «Влияние нервной системой» это наиболее универсальный и простой способ исцеления или помощи своего тела в том или ином направлении. На курсе мы практически освоим этот метод работы на самом себе и на помощнике. Данный метод очень похож на метод исцеления «Рейки» но это не одно и тоже.
Подробно разберем метод «лечения во сне» или через сон. Это то, что работает, действует, когда вы спите и видите сны. Простота и эффективность само исцеления во время сна очень легко доказуема и проверяема нужно только немного постараться и вам удастся разогнать в себе маховик исцеляющих круговых действий направленных на всеобъемлющее само исцеление.
Умственная нагрузка, исцеление умственной нагрузкой происходит в сочетании с физической рациональной нагрузкой. Физическая нагрузка – эффективный вид отдыха при сочетании умственной нагрузки.
Учебная нагрузка предполагает достаточно большой объём учебной работы обучающихся и соответственно их высокую умственную напряженность. и работоспособность.
В разные возрастные периоды объём умственной деятельности человека и его влияние на работоспособность отличается, здесь очень важно в точности следовать проверенным инструкциям тренера и собственным ощущениям в теле.
На курсе вы сможете составить для себя четкий план действий по минимальной амплитуде обучения, а так же по максимальной амплитуде обучения.
Вам нужно будет просто, ежедневно не откланяться с уже проложенного пути к вашей цели.
Далее на курсе мы подробно разберем, какие бывают стрессы и какие есть варианты борьбы с ними. Какие контролируемые стрессы можно ввести в свою жизнь и как это нам поможет. Хоть мало кто сможет это понять, Я уверен что стрессы это бич современного общества и медленная смерть каждого человека попавшего под их влияние.
Мы практически отработаем и научимся справляться с любыми стрессами!
Рейки – это энергия с которой Я знаком уже больше 20-и лет.
Физическая материя состоит из четырех типов элементов: твердых, жидких, газообразных и эфирных. В любом без исключения физическом объекте содержатся все четыре типа элементов, в различных пропорциях. Больше твердых элементов в камне или металле, жидких – в воде, газообразных – в воздухе, эфирных – в пламени или пране.
Итак, мы получаем энергию Рейки в свое тело по двум каналам: нисходящему (от 7-й чакры до 1-й) и восходящему (от 1-й чакры до 7-й). Эта энергия распространяется по всей чакральной системе (нервной системе), энергетическим сосудам – каналам и меридианам, и она достигает каждой клетки нашего тела без исключения.
Когда мы наполняем наше тело энергией Рейки, то приобретаем способность передавать эту энергию другим живым существам. Этот механизм лежит в основе лечения системой Рейки.
В центре наших ладоней находятся порталы самых сильных энергетических каналов нервной системы, через которые мы можем передавать энергию, вы поймете как это работает.
Так же на курсе вы поймёте и получите:
Рекомендации для самостоятельной дальнейшей работы;
Главные составляющие процесса исцеления и поддержания здоровья;
Важность накопления и сохранения энергии основного типа для поддержания здоровья;
Главные составляющие для получения результата по здоровью;
Секреты «Восточной медицины», их универсальности и глубинных возможностях оздоровления;
Работа с Биологическим возрастом, энергиями и духом воли;
Основные «кирпичики» для фундамента вашего здоровья;
Но строить своё идеальное здоровье из этих «кирпичиков» вы будете самостоятельно!
Все выше перечисленные методы исцеления работают независимо от веры и религии человека!
Тело — это самовосстанавливающееся живое существо, которое обладает врожденной способностью к самовосстановлению ему только нужна Ваша помощь.