В этой небольшой статье, Я постараюсь изложить основные аспекты «Системы само исцеления».
Первым наиважнейшим пунктом является Осознанное пищевое поведение, тесть понимание, что употреблять в пищу полезно, а что вредно и даже что категорически воспрещается и отравляет наш организм.
В каким количеством пищи стоит ограничиться за один прием пищи, сколько и какую жидкость нужно употреблять ежедневно, как правильно будет ее принимать, множество подобных на самом деле, очень важных рекомендаций.
Вторым пунктом, Я поставил Восточную систему исцеления «Инь-Янь».
Символ или знак «Инь-Янь» знают все, а вот как применять эти знания на практике знают единицы, а ведь в представлении китайской философии, эта две разные энергии, разделённые на два противоположных свойства. Сущности инь и янь являются противоположностями, но при этом они всегда связаны и одинаково зависимы друг от друга.
Графически обозначается появлением у двух противоположностей двух разных цветов — белого и чёрного.
В первый день мы познакомимся с практическим применением данной системы, почувствуем каждую энергию в своём организме и поймем её разницу и начнём практиковать.
Третьем пунктом, мы выявим ограничения и негативные установки, запускающие негативные процессы, болезненные изменения в организме.
Процессы, о которых пойдет речь не заметны сознанию, действуют как незыблемые, неоспоримые факты, которые мы даже под сомнение поставить боимся.
Задача их выявить и усомниться в их незыблемости, поставить под сомнения и в дальнейшем разрушить как нечто нам ненужное! В этом нам поможет десциплина мыслей и формирование нового образа жизни.
При помощи трансовых и медитативных практик, научимся получать прямое воздействие на сознание, мозг и в следствии на своё физическое тело.
Практически отработаем весь процесс положительного влияния на тело, в дальнейшем вам только понадобиться ежедневно, повторять выполнять данные действия и результаты не заставят себя ждать!
Разберем необходимые практики самомассажа, вообще необходимость и важность массажа как древнейшей системы лечения и восстановления энергий.
После обучения вы самостоятельно сможете сделать себе необходимый самомассаж на область ЖКТ и на всё физическое тело.
Затронем тему биологически активных точек, как ими научиться пользоваться для каких либо узких или широких целей. Практически попробуем освоить техники использования БАТ на своем организме.
Подробно разберём комплекс суставной гимнастики. Опорно-двигательный аппарат – это единая функциональная система костей, их соединений и мышц.
Заболевания суставов заметно помолодели. Теперь артроз, артрит, остеохондроз диагностируют даже у молодых людей. Чтобы сохранить опорно-двигательную систему здоровой максимально долго, начнём с малого но совершенно необходимого ежедневного выполнения суставной гимнастики. Подробно пройдём обучение и будем вводить её в свою ежедневную практику и если мы все сделаем правильно, можете рассчитывать на положительный результат:
Суставы станут подвижными, поскольку будет более интенсивно вырабатываться суставная жидкость.
Исчезнут дискомфорт и привычная болезненность.
Снизится риск отложения солей.
Суставы начнут получать больше питательных элементов и кислорода, насытятся витаминами и микроэлементами.
Лечебная Физическая Культура или Комплекс рациональных физических нагрузок — это физические упражнения, используемые в ЛФК, специально подобранные и подходящие для любого человека, если он будет правильно давать нагрузку, на каждую мышечную зону в зависимости от своих особенностей.
Упражнения различаются по анатомическому принципу (они могут быть предназначены для мышц рук, ног, пресса, спины, и других органов и т.д.), а также по степени активности человека. Комплекс упражнений может быть направлен на укрепление общего состояния организма или представлять собой специальную тренировку, направленную на устранения нарушений в работе какого-либо конкретного органа или системы в организме.
Лечебная физическая нагрузка показана для любого возраста и может применяться даже в случае тяжелых заболеваний, – главное, чтобы упражнения правильно выполнялись. Также важно, чтобы упражнения выполнялись регулярно и правильно дозировано, и постепенное наращивание нагрузки позволяет наиболее оптимальным образом восстанавливать нарушенные функции, развивать моторные навыки, комплексно укреплять весь организм.
Во время выполнения любых физических упражнений в организме вырабатывается гормон счастья, это позволит нам через небольшое время получать удовольствие от любых видов упражнений.
Дыхательная система-гимнастика Цигун: состоит из 4-х этапов, которые необходимо практиковать регулярно:
Динамический.
Представляет собой физические упражнения, которые необходимо выполнять каждый день.
Статический.
Подразумевает взятие под контроль своих чувств и переживаний, обретение гармонии между телом человека и его душой.
Медитативный.
Концентрация на определенных типах дыхания.
Дополнительные средства.
Научитесь этому дыханию, и оно всегда будет с вами.
Улучшает здоровье путем устранения препятствий потоку ци в системе меридианов всего тела.
Эффективно для подзарядки вашей энергии, которой порой не хватает в жизни.
Выполняя упражнение, развивается самодисциплина, выдержка и воля.
Успокаивает ум и заземляет тело, позволяет стабилизировать свое состояние.
Усиливается либидо, благодаря чему усиливается половая сфера.
Улучшает самоконтроль, снижать уровень стресса и достигать ясности ума.
Положительно влияет на нервную систему человека, снижает уровень гормонов стресса, стимулирующих переедание.
Дарит заряд энергии на весь день, обеспечивая высокую работоспособность.
Активно сжигает энергию, поступающую в организм с пищей.
Помогает контролировать аппетит и уменьшает чувство голода.
Способствует нормальной циркуляции лимфы.
Усиливает приток кислорода в кровь, стимулируя сжигание жира и обеспечивая снижение веса.
Укрепляет мышцы брюшного пресса, способствует уменьшению обхвата талии и живота.
Улучшает пищеварительные процессы.
Дыхательная гимнастика, в широком смысле слова все физические упражнения прямо связаны с функцией дыхания, поэтому любые виды физической культуры можно считать дыхательной гимнастикой, в том числе бег, лыжи, плавание и т.д. В связи с этим под дыхательной гимнастикой в узком смысле слова следует понимать специальные упражнения для развития дыхательной мускулатуры.
Также от правильного дыхания зависит и корректная постановка звуков. Ведь при произношении тех или иных звуков, мы делаем определенную артикуляцию, что помогает грамотно произнести фразы. На трений день нашего занятия мы подробно разберём и освоим, основной метод дыхательной гимнастики, выполним домашнее задание и полностью проясним действительно огромную пользу дыхательной гимнастики.
Исцеляющее прикосновение, Я думаю, что наилучшим средством медицины является наиболее щадящая терапия, дающая максимальный целебный эффект.
Тело — это самовосстанавливающееся живое существо, которое обладает врожденной способностью к самовосстановлению.
Это очень простой и эффективный способ исцеления, который хорошо зарекомендовал себя!
На курсе вы сможете в этом убедиться, освоить его и попрактиковаться с ним!
Метод «Влияние нервной системой» это наиболее универсальный и простой способ исцеления или помощи своего тела в том или ином направлении. На курсе мы практически освоим этот метод работы на самом себе и на помощнике. Данный метод очень похож на метод исцеления «Руах» но это не одно и тоже.
Подробно разберем метод «лечения во сне» или через сон. Это то, что работает, действует, когда вы спите и видите сны. Простота и эффективность само исцеления во время сна очень легко доказуема и проверяема нужно только немного постараться и вам удастся разогнать в себе маховик исцеляющих круговых действий направленных на всеобъемлющее само исцеление.
Все выше перечисленные методы исцеления работают независимо от веры и религии человека!
Умственная нагрузка, исцеление умственной нагрузкой происходит в сочетании с физической рациональной нагрузкой. Физическая нагрузка – эффективный вид отдыха при сочетании умственной нагрузки.
Учебная нагрузка предполагает достаточно большой объём учебной работы обучающих и их высокую умственную напряженность.
В разные возрастные периоды объём умственной деятельности человека и его влияние на работоспособность отличается, здесь очень важно в точности следовать проверенным инструкциям тренера и собственным ощущениям в теле.
На курсе вы сможете составить для себя четкий план действий по минимальной амплитуде обучения, а так же по максимальной амплитуде обучения.
Вам нужно будет просто, ежедневно не откланяться с уже проложенного пути к вашей цели.
Далее на курсе мы подробно разберем, какие бывают стрессы и какие есть варианты борьбы с ними. Какие контролируемые стрессы можно ввести в свою жизнь и как это нам поможет. Хоть мало кто сможет это понять, Я уверен что стрессы это бич современного общества и медленная смерть каждого человека попавшего под их влияние.
Мы практически отработаем и научимся справляться с любыми стрессами!
Рейки – это энергия с которой Я знаком уже больше 20-и лет.
Физическая материя состоит из четырех типов элементов: твердых, жидких, газообразных и эфирных. В любом без исключения физическом объекте содержатся все четыре типа элементов, в различных пропорциях. Больше твердых элементов в камне или металле, жидких – в воде, газообразных – в воздухе, эфирных – в пламени или пране.
Итак, мы получаем энергию Рейки в свое тело по двум каналам: нисходящему (от 7-й чакры до 1-й) и восходящему (от 1-й чакры до 7-й). Эта энергия распространяется по всей чакральной системе (нервной системе), энергетическим сосудам – каналам и меридианам, и достигает до каждой клетки нашего тела без исключения.
Когда мы наполняем наше тело энергией Рейки, то приобретаем способность передавать эту энергию другим живым существам. Этот механизм лежит в основе Рейки-лечения.
В центре наших ладоней находятся порталы самых сильных энергетических каналов нервной системы, через которые мы можем передавать энергию.
Так же на курсе вы получите:
Рекомендации для самостоятельной дальнейшей работы.
Главные составляющие процесса исцеления и поддержания здоровья;
Важность накопления и сохранения энергии основного типа для поддержания здоровья;
Главные составляющие для получения результата по здоровью;
Секреты Восточной медицины, их универсальности и глубинных возможностях оздоровления;
Работа с Биологическим возрастом, энергиями и духом воли;
Основные «кирпичики» для фундамента вашего здоровья.
Но строить своё идеальное здоровье из этих «кирпичиков» вы будете самостоятельно!